「私」という名の
パーソナルヘルス・プラン
I WELLNESS
一人ひとりの体質と心に寄り添う
オーダーメイド ヘルスケア
体のSOS
根本原因を紐とくのが鍵
個々に寄り添い
心と身体のオーダーメイドヘルスケアで
あなたに最適なケアを提供する
ナチュロパスの木村晃子（きむらあきこ）です。
ナチュロパシーは、心と体の統合を重視し、自然療法と栄養学、
そして科学的な根拠に基づいたアプローチから、あなたの自然治癒力の回復と健康な生活を築き上げる手助けをいたします。
“健康は一日にしてならず、でも変化は今から“
“ナチュロパスあき“としての使命は
あなたの”もっとよくなりたい！”という貴重な熱意に応えること。
主に以下のような方法で、心からのサポートをさせていただきます。
- ご自身の健康状態やライフスタイルに合わせた、 療法提供
- 多角的な視点からの健康評価
- 生活習慣や食事、ストレス、環境など、全体的な健康要素を考慮したアプローチ
- 科学的根拠に基づいた、信頼できるハーブと栄養療法
- 心の健康も考慮に入れた精神面でのサポート
ナチュロパシーあきより
”あきのナチュロパシー”が約束する６つのコアバリュー
聴く ‐ チューニング
ナチュロパスは、クライアントの話を聴くことから始め、総合的な健康支援を目指します。環境や背景を含む全体像を通じて原因を探り、根本改善へ導きます。
モニタリングと目標設定
個々のニーズに合わせ、健康プランを調整・モニタリングし、効率的、効果的な 慢性不調改善のサポートをさせていただきます。
ペースに合わせたステップアップ
クライアント様の個別のニーズと状況を真摯に受け止め、希望や制約を尊重しながら、内なる力を引き出していきます。
感情への寄り添い
過去の重荷を背負いつつ新しい道を進む勇気、内面の感情を尊重し、長期目標に向けてモチベーションを支えるのが私の得意分野でもあります。
安心スペース（絆）
ジャッジメントフリーで安全な環境を提供し、お客様が内面の思いや悩みをを安心して共有できるサポートをお約束いたします。
検査結果から読み解く 健康状態
血液検査は病気診断の手段ですが、栄養学的視点からは栄養不足の推測にも役立ち、不足栄養素の原因を探り、腸内環境や生活習慣の改善に繋げます。
取り扱う心身のお悩み
- 解毒に関して （有害金属）
- ストレス・うつ
- 不安感・イライラ
- 免疫
- 腸内環境（便秘、下痢、膨満感、SIBOそのほか）
- 疲労
- 認知症、記憶力低下
- アレルギー 鼻炎や花粉症
- 自己免疫疾患
- アトピー皮膚炎
- 婦人科系（PMS,生理痛）ホルモン
- 肌のお悩み
- 更年期障害偏頭痛
- めまい 立ち眩み
- 高血圧 低血圧
- 関節炎
- 体重の増減
”あきのナチュロパシー”の
サービスの特徴と独自性
個々にあった症状アプローチの提供
- 消化器系の問題：消化不良、胃腸の不快感、便秘、下痢、過敏性腸症候群（IBS）など。
- 免疫系の問題：アレルギー、免疫不全、自己免疫疾患、慢性疲労症候群など。
- ホルモンバランスの問題：月経不順、更年期障害、甲状腺の問題、不妊症など。
- ストレス関連の問題：不眠症、うつ病、不安、ストレス管理のサポートなど。
- アレルギーと感作反応：花粉症、食物アレルギー、環境アレルギーなど。
- 慢性痛や炎症：関節炎、筋肉痛、頭痛、線維筋痛症など。
- 皮膚の問題：アトピー性皮膚炎、乾燥肌、にきび、湿疹など。
分子栄養学とナチュロパシーの融合：
個別の健康を深く探求
個々の栄養ニーズや代謝プロセスは人それぞれ異なります。分子栄養学とサプリメントの組み合わせは、個体差を理解し、栄養のパーソナライズ・アプローチを提供するための重要な手段です。
分子栄養学は、私たちの遺伝子や代謝プロセスに着目し、個体の栄養要件や代謝パターンを科学的に解明していきます。
※ 機能性検査や血液検査からの読み解きなどは、場合によっては オーストラリアのみとなる場合がございます。ご了承ください。
地球にもやさしい習慣
あきのナチュロパシーは、持続可能な開発目標（SDGs）との関係性を深め、地球環境や資源の保護に取り組んでいます。
栄養学の知識と環境への配慮を組み合わせることで、個々の健康を促進するだけでなく、地球全体の持続可能性をサポートしています。
これから環境が体に与える影響について マスターしていく予定です。
自然療法の力で健康を
取り戻すナチュロパシー
ナチュロパシーでは、自然の力を最大限に活用する様々な方法を提供しています。例えば、漢方薬やハーブ療法、食事療法、ホメオパシー、フラワーエッセンスやリラクゼーションテクニックなど、自然の恵みを利用した治療法があります。
自然療法の力は、身体と心のバランスを回復し、持続的な健康を促進するために重要な役割を果たします。
クライアント様の声
お役立ち情報
”あきのナチュロパシー”のサービスでは、ナチュロパシーに関する価値ある情報を提供しています。健康や癒しに関する知識、自然由来のケア方法、ハーブの効用など、あなたの日常に役立つ情報をわかりやすくお届けします。自然の力を活かして心地よいライフスタイルを築く手助けとして、ぜひお楽しみください。